うさこ 的个人资料ダイエット日記 Welcome to Usako...日志列表留言簿更多  |  工具 帮助 |
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2007/4/27 50.1kg明日からゴールデンウィークですね＾＾
皆さんは、どこかへお出かけなさるんでしょうか？＾＾
さてさて、47kgへ戻したいといいながら・・・・、
昨日と同じ体重を維持してしまいまいました（笑）
原因は、このカレー♪
水曜の定休日に、お友達と中華街から帰ってきたら、カレーのいい匂い＾＾
そうです、オット特製の『すじ肉カレー』です。
最近よくカレーを作ってくれるなぁ・・・。すじ肉が出回ってきたからかな？
作ってくれるのはいいけど・・・そばについていなきゃ、後が大変なんっすけど（笑）
その日はさすがに食べ過ぎて、一口も入らなかったので、
昨日食べた、2日目のカレー。
2日目って、もう、具がトロトロに溶けて何にもなくなってるけど、美味しいですよね＾＾
なんでだろう？
今日は午後から、お外へ仕事に出かけていたので、ちょっとお疲れ気味のうさこです(^-^;
今晩もカレーにしちゃおうかな('-'*)エヘ
。。。o(゜^ ゜)ウーン チキンカツと目玉焼きを添えちゃおうっと♪
////深部筋エクササイズ3ヶ月1週目////////////////
■半身浴
シットアップ 40回
レッグレイズ 40回
サイドベンド 40回
マニュアルチェストレジスタンス 40回
キックバック 各20回 引用通告此日志的引用通告 URL 是： http://kanausa.spaces.live.com/blog/cns!606A815624644E19!6588.trak 引用此项的网络日志
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